Hinter der Fassade
Shownotes
In Episode 4 von «Heller ehrlich» sprechen wir über die Rollen, in die wir im Alltag schlüpfen, warum wir uns manchmal verstellen und wie schwer es sein kann, einfach mal komplett sich selbst zu sein.
Was hat Zugehörigkeit mit Ehrlichkeit zu tun? Was passiert, wenn man plötzlich anfängt, offener über sich selbst zu sprechen und das eigene Umfeld darauf reagiert? Und warum kann Alleinsein manchmal genau das sein, was wir brauchen, um uns selbst wiederzufinden?
Wir reden über Selbstliebe, Depression, Beziehungen, Erwartungen, Wachstumsschmerzen und die Suche nach innerer Zufriedenheit. Und natürlich auch darüber, was passiert, wenn zwei Menschen gemeinsam wachsen – und dabei neue Träume, Ziele und Visionen entwickeln. Ausserdem sprechen wir über unsere Vollmondliste 🌕 mit den grossen und kleinen Visionen, die wir gemeinsam fürs Leben haben.
Eine Folge über den Mut, unbequem ehrlich zu sein. Über das Loslassen von Erwartungen. Und darüber, dass du niemandem etwas vorspielen musst, um dazuzugehören.
«Heller ehrlich». Weniger Rolle. Mehr du. 🤍
Transkript anzeigen
00:00:00: Ich bin nicht zufrieden.
00:00:03: Und somit herzlich willkommen zu unserer vierten Podcast-Folge!
00:00:08: Wir sind Jacqueline und Dominique.
00:00:11: Soll ich zusammen?
00:00:13: Ja, da sind wir wieder.
00:00:16: Nein, ich bin jetzt nicht zu frieden wie es gerade läuft in der Beziehung oder in der Familie sondern ich bin zufriedene mit meiner Rolle in der letzten Episode.
00:00:26: In Episode drei Gibt es eine Geschichte dazu?
00:00:30: Und dann haben wir gedacht, die wollen wir erzählen.
00:00:32: Weil sie passt irgendwie in der Podcast, in unsere Situation,
00:00:37: oder?
00:00:38: Ja, alles passt.
00:00:39: So
00:00:39: mit den Feedbacken, die wir gekriegt haben.
00:00:41: Also ... Es ist so zustande gekommen, dass mir meine Cousine ... eine Spruchnachricht gemacht hat.
00:00:49: Sie würde immer mit unserem Podcast loslassen und sie sagte, dass Dominik sprudelig richtig war.
00:00:58: Ich habe ihn dann fast nicht zu Wort gesehen.
00:01:01: Das ist schade!
00:01:02: Und das haben wir zusammen angeschaut und auch unseren Podcast nochmal nachgelassen.
00:01:09: Es hat einfach gut für mich, weil es schon so viele Alltags-Situationen gab im Vorfeld.
00:01:16: Wo ich mir so gewünscht hatte, dass irgendjemand gefilmt hätte, dass man das noch einmal anschauen könnte oder wir.
00:01:24: Dass ich im Dominik dann sagen könnte, so ist das!
00:01:30: Und das hat es natürlich nie gegeben.
00:01:32: und jetzt mit dem Podcast haben wir natürlich alles aufgenommen Und es hat mir sehr gut hier das nochmal anlosen können.
00:01:43: Das wirkt dann noch mal ganz anders, als wenn du da sitzt und schwer bist oder?
00:01:49: Wir haben uns das zu Herzen genommen und das nochmal zusammen die Folge angelostet.
00:01:55: Ja also ich habe bis jetzt noch nie eine Folge noch einmal angeloste.
00:01:58: Ich hatte das irgendwie bewusst nicht wollen machen aber wo Cagni Kori ist, dort ist er zuerst umgegangen.
00:02:04: Ich rede viel mehr in dieser halben Stunde.
00:02:07: In diesen vierzehn Minuten haben wir Zeit gestoppt, wer wieviel redet und da war ich nur sechs Minuten plus.
00:02:15: Also ich habe irgendwie fünf oder zwanzig Minuten geredet und du zwanziger irgendwie so.
00:02:20: Aber ich habe dann gemerkt ... Ja dass ich auch wieder so eine Rolle reinkehre also... Ich würde jetzt nicht ehrlich sein aber es kommt vielleicht auch ein bisschen aus dem.
00:02:34: Ich bin Radium Moderator seit über zwanzig Jahren und wenn ich irgendwo am Eiger von Haar vor mir, dann gehe ich hier irgendwie in eine Rolle.
00:02:47: Oder dort sind schon authentisch bis zu einem gewissen Grad aber natürlich in gewisse Situationen haben wir auch eine Rolle, da sind wir ein bisschen wie Schauspieler oder Die Moderatoren sind natürlich immer alle sehr aufgestellt und das hätte sie nie Problemen und Sorgen am Radio.
00:03:05: Aber das ist ja nicht so, du lernst dir das auch überspielen wenn du einen schlechten Tag hast, musst du trotzdem am Radio beformen.
00:03:11: Und ich habe gemerkt, dass ich nicht authentisch war in der letzten Folge wo wir das noch einmal angelost haben.
00:03:21: Aber ich denke, das ist nicht die Moderatorenthematik.
00:03:24: Ich glaube, es kann man im ganzen Alltag beobachten, dass wir Menschen mit je nachdem, was für Leute mehr zusammen sind oder mit den Eltern oder den Geschwistern oder den Freunden oder den Kindern immer wieder in so eine Rolle gehabt haben.
00:03:39: Also ich kenne das von mir selber und ich habe das sehr fest an der Lehre.
00:03:49: ganz fest bei mir zu bleiben.
00:03:51: Weil ich oft, wenn ich unter den Leuten bin oder an einem Schulfest oder so mit vielen Leuten im Aussen, dann bin ich lustig und heileli und hellele.
00:04:05: Da habe ich das letzte Mal schon gefragt.
00:04:07: Wir können
00:04:09: mal eine Summe machen.
00:04:13: Ich
00:04:14: habe mich nach Veranstaltungen immer ... nicht gut gefühlt.
00:04:21: Dann habe ich das einfach immer von hinterfragen, bin immer wie weniger gerne an solche Sachen gegangen, bis ich gemerkt habe, dass es ist, dass ich nicht ganz bei mir bleibe.
00:04:31: Das ist noch ganz schwierig zu erklären aber sind die Rollen, in denen man reingeht ... Ganz schnell kann das passieren.
00:04:40: Ich glaube nicht, dass das nur bei den Moderatoren so ist.
00:04:43: Okay.
00:04:45: Ja?
00:04:45: Wahrscheinlich!
00:04:47: Definitiv, ja.
00:04:48: Wir sind in so vielen Situationen im Alltag nicht authentisch.
00:04:52: Zum Teil hat er auch nicht in der Beziehung, oder?
00:04:55: Geht immer unbewusst ... Ich weiss es nicht.
00:04:59: In einer Rolle rein, wo wir spielen, ich weiss das nicht.
00:05:03: Aber
00:05:03: warum ist es
00:05:05: denn zum anderen gefallen?
00:05:08: Es werden alle Menschen geliebt und dazu gehören, abgestoßen werden oder so.
00:05:19: Das ist ja schon der Grundstin des Menschen, dass sie wenden zugehören und geliebt werden.
00:05:29: Ganz viele Sachen bin ich der Meinung die Ursprung dort an fehlender Liebe.
00:05:37: Es gibt ganz viele Themen.
00:05:39: Und warum macht man Sachen, die einem gar nicht entsprechen?
00:05:43: Oder warum sagt man, ja das mache ich noch, dass es umgeliebt wird und nicht abgelehnt wird.
00:05:49: Das ist eine Urangst in den Menschen.
00:05:53: Wir haben auf unserer Instagram-Seite noch einen Post gemacht, genau das hast du gesagt.
00:06:00: Ehrlichkeit hat der Macht mit denen nur sehr wenige Menschen umgehen können.
00:06:06: Da haben wir die Woche geimpft, man kann das Volk übrigens heller ehrlich aufhören.
00:06:12: Das spüren wir auch schon ein bisschen seit wir den Podcast gemacht haben in rund vier Wochen.
00:06:17: In unserem Umfeld ist es schon einiges gegangen bei den Freunden.
00:06:24: Beide Lager gibt's also die, die sehr positiv aufnehmen und Sie sagen es ja nicht so direkt, aber wir haben das Gefühl, sie finden es vielleicht nicht ganz so cool oder es macht etwas mit ihnen natürlich.
00:06:35: Wenn plötzlich Freunde ein Podcast machen und mal alles in den Fassaden pröckelt...
00:06:42: Es triggert halt?
00:06:43: Ja!
00:06:44: Es triegert und... Das ist auch eine volle Nahrung.
00:06:48: Also das darf jeder so machen und denken und fühlen wie man will.
00:06:56: Wir haben uns ja vorgenommen dass wir einfach viel mehr unser Ding machen
00:07:01: wollen.
00:07:01: Genau.
00:07:01: Und nichts, wenn wir schauen oder Rücksicht nehmen und Hemmungen haben, wie das Umfeld vielleicht anders reagieren könnte als wir es erhoffen.
00:07:10: Wir
00:07:10: führten ja jetzt in ein Leben, wo man nach aussen gegangen ist.
00:07:15: Wenn du die Sichtbarkeit gehst, dann machst du dich automatisch angreifbar und zeigst auch ... Ja?
00:07:24: Du bist auch ein Stück weit verletzlicher.
00:07:27: Aber ich bin ganz fest der Meinung, dass das eine riesengroße Bremse ist wenn du dir so viele Gedanken drum machst.
00:07:37: was denken andere?
00:07:39: Ja dann brennt man die in den ganzen Filmen aus.
00:07:44: aber wenn man immer diese Finde spürt oder einfach weiss hat das ist etwas was ich möchte machen dann einfach machen.
00:07:51: Ich hatte es eben, da war es immer noch zum Teil.
00:07:54: Das denkt
00:07:55: auch andere über mich.
00:07:57: Aber wenn wir das mal anfangen, ist es sehr befreundet.
00:08:01: Man merkt es relativ schnell.
00:08:03: Es tut einem richtig gut.
00:08:06: Es wird plötzlich leichter.
00:08:08: Ja und ich habe gerade gestern mit meiner Mutter geschwätzt.
00:08:15: Wir hatten davon die Depressionen ... Ja, allgegenwärtig sind so viele Leute betreffen.
00:08:24: Und sie hat einfach gesagt, dass sie das Gefühl hat, es kommt ganz fest davon, wenn man als Kind nicht alle Emotionen ausleben darf oder allgemein im Leben.
00:08:34: Wenn wir nicht einfach die Emotionen mit allen Fasetten leben dürfen – das ist sicher ein Teil und das andere bin ich überzogen – wenn man zu viel und zu lange nicht ... dem folgt, was das Ziel für einen vorbestimmt hat.
00:08:53: Wenn man zu fest von diesem abwicht und das macht, der von einem erwartet wird anstelle von dem, welches sich diese für den Inneren richtig anfühlt wenn die Diskrepanz zu gross wird dass auch ganz grosse Trauer auslösen
00:09:10: kann.
00:09:10: Ich habe gerade am letzten Sonntag ein spannendes Interview gelesen, mit dem Stress der Musiker in der Sonntagszeitung.
00:09:16: Er hatte auch Depressionen oder immer noch.
00:09:20: Und dann finde ich sehr tolles Interview, wenn ihr das nachschauen könnt.
00:09:27: Sehr spannend und interessant, weil er sagt, was ist die Fassade?
00:09:30: Oder hast du den Musiker?
00:09:31: Man hat ihn kennengelernt!
00:09:33: Gut Geld verdient, die Öffentlichkeit an Stress und Fötter, hier und so weiter.
00:09:38: Aber es war eine Versade im Inneren.
00:09:40: Ganz viele traurige Personen, auch von der Kindheit ist da ganz viel mitgekommen.
00:09:45: Also wirklich, ich hatte eine sehr starke Gedanke.
00:09:47: Ich war in dem Wald und habe schon den Baum ausgesucht, wo man sich aufhängt.
00:09:52: Und das hat schon nie gedacht bei diesem.
00:09:54: Da fragte ich mal...
00:09:57: Ebenso geht's ja gar nicht um andere
00:09:59: Sachen.
00:10:00: nach außen,
00:10:01: was
00:10:01: ja so schade ist und bei uns aber auch war.
00:10:05: Vor allem bei mir die Fassaden oder... Und dann machen wir den Podcast zum Ahnenstodern, da finde ich es cool vom Stress oder das Ahnen-Stodern ganz offen.
00:10:14: Ich habe auf das gute Deutsch gesagt, er lässt die Tose nehmen.
00:10:20: Und ich finde ihn mega mutig.
00:10:21: und wenn mehr Leute die Mut haben zum Anenstehen und sagen, weil sie wirklich fühlen, glaube ich, dass andere auch wieder der Mut machen oder den Mut geben zu einem Anenstein und sagen ja es geht mir nicht gut, oder?
00:10:37: Ja, ähm... Im letzten Podcast war das auch.
00:10:42: Unzufriedenheit ist Thema gesehen, man hat ja alles.
00:10:45: Schönes daheim und die Kinder.
00:10:48: Alles ist im Butter.
00:10:49: Und gleich herrschte Unsfriedenheit und innen nicht das genährte Gefühl.
00:10:55: Das zeigt einfach eben, weil es im Fall vom Stress so gut ist, dass es um alles andere geht als das im Aussen.
00:11:03: Wenn du im Inneren ... dass das Gefühl nicht entstohlen kann oder nicht finden ist, erzeugt so eine Riesen-Truhr.
00:11:14: Ich weiss von mir immer wieder, wenn ich einen Schritt weiterkomme und irgendein Einsicht hatte, was je nachdem auch für ihre Ruhe ausgelöst hat, weil ich gemerkt habe, was sich eigentlich gelebt hat, dass es gar nicht mehr entspricht.
00:11:29: Das macht Zähl im ersten Moment schon traurig!
00:11:34: Aber es lohnt sich, auf einen Seelenweg zu machen.
00:11:39: Genau!
00:11:40: Das
00:11:40: kann ich absolut unterschreiben.
00:11:42: Ich konnte mich auch mehr auf den Weg machen nachdem Jacking kam und gesagt hat, ich würde so nur mitrennen.
00:11:48: oder es war mein Impuls von aussen, das es oft braucht glaube ich.
00:11:57: Hier kam es auch weniger Fosse.
00:11:58: Vielleicht ist das bei uns Männer entweder, dass wir einen Impuls brauchen um die Wunde zu verwerfen?
00:12:04: Ich würde nicht
00:12:04: sagen, dass man eine Frau ... Es gibt einfach Menschen, die irgendwie einen Unfall schweren oder eine Krankheit haben und dann finden sie ein Umdenken statt oder sonst ... Wir sind schon nicht diejenigen,
00:12:20: die jetzt mega anschauen.
00:12:22: Also weisst du, ich glaube, das ist halt auch noch so... Der Mann, der starke Mann und auch die Gucko Jagen.
00:12:27: Das Feuermachter oder?
00:12:30: Ja wirklich glaube ich schon dass es für uns Männer entweder schwieriger ist nicht das es für Frauen leicht ist wegen dort anzuschauen und weil ich in sich gehe und das Zeug alles rauszuholen.
00:12:45: Ich weiss es aber nicht was mir vorhin gerade noch was du erzählt hast.
00:12:50: Ich glaube auch wenn du das nicht machst selber wüsste oder dir auf den Weg machst, was würd ich wirklich, wie würde ich leben?
00:12:59: Wie würde ich es haben?
00:13:01: Ich behaupte jetzt, ich stelle mal eine steile These auf.
00:13:04: Wenn du das nicht hast dann wird irgendwann auch deine Beziehung wahrscheinlich... Oder weisst du, die Frage ist, kannst du wirklich zu hundert Prozent lieben einem anderen Menschen wenn du dich selbst vielleicht gar nicht hast, oder?
00:13:20: Das ist was ich meine!
00:13:21: Das ist ein bisschen die Frage.
00:13:25: Es wird auf jeden Fall, wenn du deine Selbstliebe hast und auch zelebrierst oder wie immer als wertvoll lebst.
00:13:37: Dann ist das sicher eine andere Liebe in einer Beziehung.
00:13:41: Sonst ist es eher über Anerkennung... Auf dem Suchen der Bestätigung zu holen ist einfach auf anderen Sachen aufgebaut.
00:13:53: Ja, also weisst du ich kann jetzt sagen... Ich bin mit mir zufrieden.
00:14:00: Ich habe gut mit mir alleine sein.
00:14:02: Ich könnte gut alleine sein und dann ist es nicht koppelt mit etwas im Aussen.
00:14:11: Und dann findet doch eine ganz andere Beziehung statt wie wenn es über Bestätigung, Anerkennung und was da wo alles dazugehört ist.
00:14:22: das ist ein ganz anderes Fundament.
00:14:26: Aber ich denke mir, es gibt auch ganz viele Leute die Beziehungen führen können, die auf das aufgebaut sind und das ist völlig im Butter.
00:14:34: Wenn sie nicht nach mehr streben oder ... Ja?
00:14:38: Aber für mich streb ich natürlich noch mehr!
00:14:42: Weil ich weiss, dass ich nicht hier auf der Welt umgeblämmen und mich mit Minimum zufrieden gebe.
00:14:51: Ich will
00:14:52: ... Zwei von
00:14:53: zehn?!
00:14:53: Genau... Genau für das sind wir in meinen Augen, wenn wir Menschen alle auf dem Planeten.
00:15:01: Ich glaube, viele haben auch Angst, dass man allein ist.
00:15:04: Viele sind in einer Beziehung, weil sie einfach nicht wollen alleine sein wie sie das Gefühl haben, alleine sein ist ganz schlimm dabei.
00:15:12: Ja oder ihr seht eben... Ich bin glücklich damit ausmachen.
00:15:19: Wenn ich diesen Partner oder diese Partnerin habe, dann bin ich dann glücklich.
00:15:24: Das ist es an und so.
00:15:25: Und das ist einfach nicht so?
00:15:26: Das ist eine Illusion!
00:15:27: Ja, das ist ja wie bei den materiellen.
00:15:29: Wenn man dieses Auto hat ... Dann bin ich zufrieden beim ersten Auto.
00:15:31: Oder wenn ich dieses Job habe... oder wenn ich das Geld verdiene.
00:15:34: Oder so.
00:15:35: Genau.
00:15:37: Ja.
00:15:38: Ich habe gerade manchmal alleine sein Letzte mit meinem Coach Sebastian.
00:15:45: Habe ich es davon gehört oder habe ich mir ins Restaurant gegessen?
00:15:48: Nimm den Buch mit und gehe ins Restaurant essen.
00:15:50: Und für mich wäre das früher eine unvorstellbare Vorstellung gewesen.
00:15:57: Ein leines Restaurant, weil ich das Gefühl hatte, ja was denken die anderen Leute?
00:16:01: Schau mal, ich gehe ins restaurant zu essen.
00:16:04: Da bin ich so doof hängig.
00:16:05: Ich habe schon ganz tolle Leute kennengelernt.
00:16:08: dann oder ich habe von meiner Friedung mein Buch gelesen schön gegessen und bei der Hanzahl war ich wieder gegangen.
00:16:14: Weisst du, das ist doch auch etwas ein Leid.
00:16:17: oder allein im Ferien geht.
00:16:19: Das mache ich auch ganz wenig, wie sie die anderen denken.
00:16:23: Was denken die anderen?
00:16:25: Das habe ich so krass gehabt und natürlich immer noch zum Teil.
00:16:33: Auch
00:16:35: hier wässt du es nicht so von allgemein zu sagen... Ich weiss auch, wenn der Partner verstorben ist.
00:16:44: Zum Beispiel nach ganz vielen Jahren.
00:16:46: Das ist schon eine mega Umstellung.
00:16:48: Wenn du alleine lebst und kommst von den Ferien zurück und hast einfach niemanden, der das steilen kann... ...das ist schon noch mal ein anderes Alleinsein wie du jetzt beschreibst oder?
00:17:04: Da gibt es immer sehr viele Facetten dieser Themen.
00:17:08: Nicht alleine sein können.
00:17:10: Ja, aber ich glaube du musst alleine sein um zusammen zu sein.
00:17:15: Wenn du nicht alleine sein kannst und noch wegen dieser Beziehung hast dann früher oder später wird das scheitern.
00:17:21: Das meine ich.
00:17:21: So ja.
00:17:22: Danke auf jeden Fall!
00:17:23: Also du musst allein sein um in einer Beziehungen zu sein... zu zweit sein.
00:17:30: Das ist auch das, was du uns vorgesprochen hast.
00:17:32: Ich hatte ja das sehr extrem gerade.
00:17:35: Die Bestätigung holen bei dir, die Liebe von dir zu holen.
00:17:40: Alles im Aussen.
00:17:42: Aber du musst ... Du bist mein grosser Learning aus den letzten Wochen und Monaten.
00:17:47: Bei dir selbst!
00:17:48: Es ist nur du.
00:17:50: Mhm.
00:17:51: Du kommst alleine, du gehst alleine?
00:17:53: Ja alles, äh, ja.
00:17:55: Das haben wir gelb auch schon mehrmals angesprochen.
00:17:58: Auch Heilig.
00:17:59: Ich meine, ich mit meiner energetischen Heilabend, das ist eine sehr schöne Unterstützung.
00:18:06: Aber die Heiligen schlussendlich finden in jedem selber einen schönen Begleitung.
00:18:14: Ja... aber das Heilige an sich findet in einem eigenen Stadt und niemand anderes.
00:18:24: Eine Woche später noch, du hattest die Sälenlicht-Aparo?
00:18:29: Genau, das war mega schön.
00:18:32: Und auch hier sieht von aussen sehr schnell einfach so Judy Hui ganz einfach aus.
00:18:38: Auch das Wachstum, wo es braucht immer wieder in die Sichtbarkeit zu gehen und anzustehen und über meine Arbeitsrede abberu machen und mich auf Instagram zeigen.
00:18:54: Aber auch da eben ja, das braucht ... sehr viel mehr als das nach aussen zeigt und sehr Fokus halten, wenn der Verstand einem wieder ein Schiebnis schlägt.
00:19:11: Der Verstand ist sehr stark.
00:19:14: Möcht mir dann immer wieder sagen, du kannst doch das gar nicht.
00:19:17: Und ja jetzt ... Willst du das so oder so?
00:19:20: Und dann eben Fokus halten und sagen halt stopp!
00:19:23: Ich lasse mich von meinem Verstand nicht einrollen.
00:19:26: Ich glaube damit ich stand jetzt hier an und ich stamm zu mir und ich zeige mich.
00:19:31: Das braucht sehr viel.
00:19:33: Und ähm ... Ja oftmals ist das nicht ein angenehmes Gefühl der Wachstum.
00:19:39: Und Ähm ... Jo es gilt einfach dort zu bleiben weil Ja, ich weiss auch von meiner Mentorin, dass die meisten Leute, die irgendetwas in Angriff nehmen, dann umkommen.
00:19:55: Wenn es unangenehm wird und Wachstum ist unangener.
00:19:59: Klar wenn du auf den Weg gehst und Wachtstum erfährst und immer wieder deine Grenzen durchspringen und die Verstand und dann nicht zu glauben, was er dir erzählen möchte.
00:20:16: Das braucht sehr viel Kraft und sehr viel Fokus und ist nicht immer angenehm.
00:20:22: Man gewöhnt sich daran und weiss dann okay jetzt bin ich wieder in einer Wachstumsphase aber... Ja
00:20:29: das Gleiche in der Beziehung oder?
00:20:31: Dann müssen sie auf uns zwei wenn das abbrechen schon genau das gleiche.
00:20:37: Der Wachsum in der beziehungsverstand.
00:20:40: vielleicht ich dir mehr umtreihe und es ist viel zu anstrengend.
00:20:47: Der Weg heisst hart, der Verstand ist unser Feind.
00:20:54: Ich
00:20:55: würde nicht sagen, dass er hart ist.
00:20:57: Er ist einfach nicht Hilly-Lily und Helele!
00:21:02: Ja, ich finde das mehr streng.
00:21:04: Das ist schon auch angenehmer.
00:21:06: Der
00:21:08: Fokus haltet ja!
00:21:09: Und das ist ja nicht von heute auf morgen.
00:21:13: Kannst du deine alten Strukturen, deine Gnerzlose lassen?
00:21:19: Das ist eine permanente Arbeit und ich finde ein schönes Bild gemacht vom Wachstum im Business.
00:21:27: immer wieder ... Auf Beziehung, auf die Erziehung ist völlig egal.
00:21:32: Es passt überall innen da mal.
00:21:34: Ich gehe jetzt noch schnell rein, weil wir ja nicht nur ... Entschuldigung kurz... Nicht nur das Business, sondern es ist auch Beziehungen und Erziehungen sind ja verschiedene.
00:21:45: Es sind ganz viele kleine Schritte.
00:21:47: Zum Beispiel haben wir letzte Woche den Podcast nochmal zusammen angelostet.
00:21:51: Es war sehr unangenehm, dass Und dann können sie das halten und sagen, er ist jetzt aus.
00:21:58: Es kann eine Haltenzahl in uns losgehen.
00:22:02: Es ist vielleicht nicht die beste Podcastfolge aber dass es halten könnte und einfach sagen ich mache weiter.
00:22:08: Das ist ja auch schon wachstum.
00:22:11: Wenn du überlegst zu diesem Zeitpunkt wo ich kam und gesagt habe so stimmt es für mich nicht bis jetzt was da alles in den Gang gekommen ist... Es trinkt ja alles.
00:22:23: Und es freut sich so fest an Veränderungen überall und hat schon so viel Schönes mit sich gebraucht, auch.
00:22:31: Natürlich!
00:22:32: Vorbeider aber... Es ist viel Arbeit, weisst du?
00:22:39: Es passiert sehr viel.
00:22:40: Ich sage nicht, dass die Arbeit nicht schön und wichtig ist.
00:22:42: Aber das ist nochmal Fassade.
00:22:46: Okay, ich mache jetzt noch ein Podcast.
00:22:49: Auch
00:22:50: das hat uns in die Wachstum gesehen, nach Hause zu gehen und das schädeln
00:22:58: lassen.
00:22:59: Zum Beispiel war die letzte Folge unangenehm, aber wir haben gesagt, mit ihnen nicht schneiden oder skripten.
00:23:05: Wir sitzen aneinander und schwätzen miteinander für euch, für uns.
00:23:12: Das ist uns wichtig!
00:23:14: Wenn er dann draussen ist, ist er draus.
00:23:17: Mal schauen bei dir jetzt die neue Folge auch wieder anlos.
00:23:20: Also ich lasse es gerne, nehmen wir noch mal an.
00:23:24: Genau!
00:23:25: Wir haben hier den Kenner sicher vielleicht auch beim Schweizer Fernsehen der Donat, was für ein lustiger Name.
00:23:31: der Typ heisst ja Donat.
00:23:33: Der Reporter, die einfach durch die Schweiz reist und die Leute in den Spruch verwickelt.
00:23:37: Viele haben ihn kennengelernt weil er da den Zürcher Banker interviewt hat oder das Schwieral ging.
00:23:42: Wir haben gestern zwei Folgen geguckt und ich finde er mega gut.
00:23:45: Es geht auch ein bisschen in dass... Die Fassade, er bricht die Fassaden auf.
00:23:50: Er geht durch
00:23:50: die Schweiz
00:23:51: mit Leuten und die Leute nimmt ihn relativ schnell wie ich ...
00:23:55: Ja?
00:23:56: – Er geht einfach gerade tief.
00:23:58: Er fragt nicht oberflächlich das Zeug, was wir so gewohnt sind.
00:24:01: Es geht sehr schnell, sehr tief.
00:24:04: Und er kann das mega gut halten und abholen und die Menschen voll vertrauen gerade zu ihm.
00:24:10: Und dann auch die Hosen runterlassen.
00:24:13: – Ja, er
00:24:14: geht sofort hinterfassadet.
00:24:15: Es ist spannend am ... Ich bin jetzt auf dem Thema vor, weil man dann denkt, das ist ja megafilm.
00:24:22: Auch unsere Geschichte, oder?
00:24:23: Das sind so viele Fassaden, Scheine, so wenig Ehrlichkeit nach aussen.
00:24:27: aber wenn die Leute ein bisschen liegen ... Die verliessst!
00:24:31: Oder eben wenn sie ... Ja, dann erzählen Sie denn diese Geschichten, wo sie vielleicht so ... Ja oftmals ist es wie geht's auch gut.
00:24:38: Gut fertig,
00:24:39: oder?!
00:24:39: Ja
00:24:39: gut, ich muss zum einen sagen, ich möchte gar nicht mit allen hier ... Du weisst, das hast du ja auch mehr keine Lust.
00:24:50: Aber was mir das so gut aufgezeigt hat ist... Ich meine, es geht einfach auf die Strasse, jenes spricht er an und jeder Mensch hat eine tiefe Geschichte und kann etwas erzählen.
00:25:03: Und man hat es einmal mehr aufgezeigt, dass ich noch viel weniger in dieses Verurteilen gehen möchte.
00:25:11: Ich glaube schon gut gelingt.
00:25:13: Wenn die Leute nicht verurteilen lassen, denken sie, du weisst nie, was für eine Rucksack sind?
00:25:19: Was haben diese Geschichten für Gefühle und Erfahrungen?
00:25:25: Das hat es mir noch einmal richtig fest aufgezeigt.
00:25:30: Ja
00:25:31: das ist wirklich etwas, das man sehr schnell alleine machen muss.
00:25:35: Warum eigentlich das Futterteile?
00:25:38: Ich glaube, wenn wir das aufhören, die anderen zu verteilen.
00:25:42: Dann bauen wir auch viel das Gefühl ab, was die anderen von mir denken könnten.
00:25:47: Weil du hast nur dir Sorgen gemacht.
00:25:49: Andere, wenn du selber über die anderen urteilst und denkst schon, guck mal da ist es komisch.
00:25:55: Aber wenn du das aufhebst, dann hast du das Gefühl gar nicht mehr und hast Angst, dass die andere von dir denken könnte.
00:26:03: Weil dich selbst nicht urteilt?
00:26:08: Oder ist der Podcast von mir eine gute Schule?
00:26:12: Ja, ich habe mich vor einem Jahr noch nie getraut.
00:26:15: Weisst du so ... Ja, weil ... Wer hört das alles?
00:26:18: Wer läuft das?
00:26:21: Keine Ahnung, der Nachbar.
00:26:23: Weißt du denn nie, wenn jemand aus dem Podcast angeschaut hat?
00:26:26: Nein!
00:26:27: Das stimmt auch nicht so.
00:26:32: Wir haben das nicht ... uns das mega fünf Mal überlegt.
00:26:35: Nein?
00:26:36: Das könnte man einfach machen.
00:26:37: Wir hatten ein ganz festes Gefühl, dass es hier der nächste Schritt ist.
00:26:43: Genau!
00:26:44: Es
00:26:45: fühlt sich meistens gut an, eben nicht ganz immer.
00:26:47: Zum Beispiel letztmal nicht.
00:26:48: Jetzt habe ich schon ein besseres Gefühl.
00:26:52: Oh, Entschuldigung ja, ich sollte nicht... Ich habe da so eine Spielball von den Jungs.
00:26:57: Das klingt sonst blöd.
00:27:01: Ja, ich tu auch mehr ein bisschen ... Bin ich nervös begleitet oder keine Ahnung?
00:27:06: Letztes Mal habe ich mich um die Kabel gewackelt und zappelt.
00:27:12: Wir sind schon fast wieder in einer halben Stunde.
00:27:17: Gut zu sagen!
00:27:20: Ja genau, diese Liste habe ich noch für einen Zauberut, das ist mir letztendlich wieder in die Hand gekommen.
00:27:25: Das war am Anfang von unserer Reise.
00:27:30: jetzt, wo wir hier losgegangen sind.
00:27:32: Wo Jacqueline kam und gesagt hat... Ich wollte mich trennen.
00:27:36: Wir haben dann aber wieder zueinander gefunden, wir haben eine Liste gemacht.
00:27:42: Ja, erzählst
00:27:44: du?
00:27:46: Es ging darum, dass du mir vor dem ganzen, bevor du überhaupt zu mir kommst und die Trenne hast, mich gefragt, was deine Zieldominik ist.
00:27:54: Und ich hatte keine Antwort gehabt oder?
00:27:57: Und wir haben uns hier auch schon die Ziele von unsere Beziehung aufgeschrieben und eine Listung gemacht.
00:28:03: Schöne Farbung mit verschiedenen Farben geschrieben.
00:28:07: Einfach zum
00:28:09: Aufschreiben, du
00:28:10: hast auch sehr viel aufgeschrieben.
00:28:11: Du schreibst jeden Tag glaube ich?
00:28:15: Ja jetzt im Moment kommt es ein bisschen zu kurz aber das kommt dann wieder.
00:28:19: Ich finde das etwas mega schönes.
00:28:21: sich visualisieren und immer wieder fragen was...
00:28:28: Ich habe angefangen mir Sachen aufzuschreiben Gedanken usw.. Es sollte eigentlich etwas mehr machen.
00:28:33: Das ist auch so.
00:28:35: was oder wirklich dranbleiben, immer Fokus und nicht lächer und ja komm ich mache es dann nächste Woche.
00:28:42: Also zurück zu dieser Liste.
00:28:44: wir haben uns ein paar Sachen aufgeschrieben zielvisualisiert die wir als Paar oder einfach Familie haben.
00:28:51: Du hast hier oben geschrieben Vollmondliste.
00:28:53: Es gibt ja immer so Vollmond und Lähmung.
00:28:57: Es gibt Sachen, die sich anbieten zu machen, was man loslassen will.
00:29:02: Und bei dem Fall hier Vollmond ist
00:29:04: es... Ja, Vollmond sieht ziele Visionen aus!
00:29:05: Was haben wir uns aufgeschrieben, wenn wir zwei bis drei Punkte
00:29:08: teilen?
00:29:09: Wir haben immer abgewachsen.
00:29:10: Einer hat einen Dominicepunkt aufgeschreiben.
00:29:12: Was hast du da?
00:29:14: Soll ich?
00:29:15: Kannst
00:29:15: du meinen Schiff nicht lesen?
00:29:16: Vollkommen unabhängig sein.
00:29:20: Einfach in diese Unabhängigkeit von niemandem mehr.
00:29:24: Von keinem Arbeitgeber, nicht von der Familie.
00:29:29: Egal einfach Freisein.
00:29:33: Total freisein!
00:29:34: Ich glaube nur wenn wir frei sind geht es um das ... Gut vielleicht?
00:29:41: Ich glaub's ja.
00:29:43: Aber auch du, innere Freiheit ist sehr stehlich und sie auch im Aussen.
00:29:47: Und ähm, ja.
00:29:49: Hast du mich hier aufgeschrieben?
00:29:51: Achtung!
00:29:52: Ein mega guter Punkt.
00:29:55: Habt ihr fest eine Familie-Hund-Haare?
00:30:01: Da habe ich aufgeschrieb und im Dominik ist gerade der Laden.
00:30:04: Ich wünsche mir so, dass wir mal einen Hund haben und den Dominik gar nicht.
00:30:09: Aber ich habe es auch auf die Liste geschrieben also wird das irgendwie kommen.
00:30:12: Okay, also nächster Punkt ist schnell weiter.
00:30:22: Ja, ich muss schon schauen.
00:30:26: Lässt du den?
00:30:27: Ich habe gerade das Buch gelesen oder lasse ihn einfach sein.
00:30:30: Schau auch auf dich hin.
00:30:35: Die anderen hast du nicht verändern.
00:30:36: Wieso aufregen, ab anderem wenn sie etwas machen.
00:30:41: Lädt mich ein gutes Buch, habe ich auch schon empfohlen.
00:30:44: Im Moment leben, habe noch aufgeschrieben ... Das ist bei mir auch eine starke Fokus, die ich setze.
00:30:50: Ich war zu viel in der Zukunft oder in der Vergangenheit.
00:30:53: Habe ich auch bereits im Podcast erzählt.
00:30:57: Ich will ihm jetzt leben!
00:30:58: Der einzige Moment, den wir kennen, ist jetzt und jetzt!
00:31:02: Habe ihn auch aufgeschieben?
00:31:03: Ja hier habe ich es aufgeschoben, ein wundervolles neues Zuhause für uns zu finden.
00:31:07: Das hat sich ja schon ... das ist ja im Vollumgang Und ja, mega schöne Sachen stehen
00:31:15: da drauf.
00:31:15: Viel zusammenlachen sind jetzt hier gerade noch hinten.
00:31:18: Ja gut, das haben wir immer können.
00:31:19: Das haben wir eigentlich
00:31:21: immer.
00:31:21: Ja aber schreibe es auf!
00:31:22: Wir machen euch eine Liste vielleicht als paar Mal Why Not?
00:31:26: mit euren Zielvisionen aufzuschreiben?
00:31:28: Es ist wirklich bescheiden und es tut gut.
00:31:30: Und dann nach einer gewissen Zeit wieder führen.
00:31:33: Ja, wir lassen uns in keinster Weise in alte Strukturen hineinzwängen.
00:31:39: Das sind ja auch die Rollen, die man so schnell hineingeht und Sachen machen, die die anderen von einem erwarten.
00:31:46: Mega guter Punkt!
00:31:47: Ich beobachte mich immer wieder, dass ich wieder zurückgehe natürlich aber das ist dann auch wieder ein Wachstum.
00:31:54: Zu erkennen, dass man da hineingehend ist?
00:31:57: Denn der meiste ist sie ohne den Mal bewusst
00:32:00: Oftmals im Kleinen auch bei dir oder mit den Kindern.
00:32:04: Aber ja, unterdessen merke ich es.
00:32:06: Ich kenne die Situation.
00:32:09: In diesem Moment kann man nicht ändern, weil es passiert ist aber ich kann auslernen und Wachstumme ziehen.
00:32:16: Von daher kommt das gut.
00:32:20: Also mit dieser Liste schliessen wir ab.
00:32:22: Wir können ja nächste Mal vielleicht noch ein, zwei Punkte, wenn du dich interessiert nimmst.
00:32:26: Ja, ich finde das wirklich cool!
00:32:28: Machen wir das?
00:32:29: Wenn ihr Bock habt...
00:32:30: Ja, und dann gibt es auch uns Feedback.
00:32:33: Oder wenn Sie das Gefühl haben, Sie möchten noch etwas wissen über was wir reden sollen?
00:32:39: Wir freuen uns immer und lassen uns hier sehr gerne inspirieren!
00:32:43: Das ist jetzt
00:32:44: ja... Was hat mir gesagt, meinst du, weil ich einen Staubsauger hatte, wo ich dich zusammengeschissen habe, dass wir einfach einen Staubsaugen haben?
00:32:49: Doch!
00:32:50: Miele?
00:32:50: Miele
00:32:51: ist es gut.
00:32:51: Ja, eine ganz gute Staubsuppe ist das!
00:32:53: Wir
00:32:55: werden nicht zahlt von Miele nur so am Rad.
00:32:58: Man kann sich jederzeit melden.
00:33:00: Danke fürs Zulassen, er bedeutet uns sehr viel.
00:33:03: Ich habe irgendwie noch das Gefühl ich wollte etwas sagen und zwar habe ich letztendlich etwas gelesen, was geheiss hat ... Das Leben ist ja ein Geschenk an uns.
00:33:15: Und warum tun wir dann... unseres Leben nach diesen Richten im Aussen.
00:33:22: Also die Leute, die uns im Aussensein sagen, wie wir das Leben führen sollten oder wieso machen wir unser Leben nicht so, wie es nur für uns stimmt?
00:33:34: Weil es ist ja unser Leben!
00:33:35: Ganz alleine unseres, da hätte ich niemals etwas darüber zu zeigen, wie mir das zu führen haben.
00:33:40: Das ist unser Geschenk.
00:33:44: Ja, das Leben und das finde ich mega schönen Punkt Eigentlich
00:33:52: so einfach.
00:33:54: Doch, so schwierig zu umsetzen.
00:33:56: Das Einfachste ist das Worste.
00:33:59: Wir suchen oftmals viel zu weit.
00:34:01: Schönes Wort!
00:34:02: High
00:34:03: Five!
00:34:05: Hey!
00:34:06: Danke fürs Zuhören!
00:34:08: Bis nächsten Freitag!
00:34:09: Bis bald!
00:34:10: Segen dir ehrlich.
00:34:12: Tschüss zusammen!
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